市三完小開展“5.25心理健康月”啟動(dòng)儀式暨“情緒曼陀羅”團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)

來(lái)源:資興市融媒體中心 作者:劉燁 王婷婷 編輯:林依娜 2023-05-30 19:24:12
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5月25日,市三完小開展“5.25心理健康月”啟動(dòng)儀式暨“情緒曼陀羅”心理健康團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)。

活動(dòng)中,市心育名師工作室成員、三完小心理健康教師劉燁通過(guò)與師生一起閱讀《神奇的色彩女王》,讓學(xué)生學(xué)習(xí)通過(guò)繪畫達(dá)到“情緒釋放”的方法,領(lǐng)悟遇到壓力要學(xué)會(huì)釋放,從而能夠更加從容地面對(duì)生活中的突發(fā)事件。隨后,她帶領(lǐng)同學(xué)們通過(guò)“音樂(lè)冥想→感受曼陀羅→畫曼陀羅→觀想曼陀羅→命名曼陀羅→分享曼陀羅”的流程,一起開啟心靈減壓之旅。學(xué)生從曼陀羅繪畫中體會(huì)到了靜心,也尋找到了新的解壓方法,疏導(dǎo)了不良情緒。

來(lái)源:資興市融媒體中心

作者:劉燁 王婷婷

編輯:林依娜

三審:廖英武

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