唐洞街道在工作群發(fā)布開設心理調適課程截屏

疫情發(fā)生以來，唐洞街道機關和23個社區(qū)村的廣大黨員干部連續(xù)奮戰(zhàn)在最基層的防控一線。為緩解干部壓力，唐洞街道聯(lián)合郴州市心理衛(wèi)生協(xié)會開設線上心理調適課堂，給抗“疫”一線干部服“定心丸”。

線上心理調適課堂，邀請郴州市心理衛(wèi)生協(xié)會會長、郴州市第一人民醫(yī)院心理科主任羅均主講，從坦然接納、感恩團隊、善待自己三個方面進行引導，并教授放松心情的小技巧，讓黨員干部們消除焦慮、避免恐慌，調適好心理狀態(tài)，以積極心態(tài)戰(zhàn)勝這場突如其來的考驗。

一名聽完課的干部在網上留言：“非常及時，我輕松多了。我要把減壓的小妙招分享給大家，以積極心態(tài)面對疫情，和大家一起為打贏這場疫情防控阻擊戰(zhàn)共同努力！”